SENTIRSE FLEX: UNA INICIATIVA DE FLEX® & EDUCAR ES TODO
¿ACEPTAS EL RETO? PONER DE MODA EL DESCANSO EN TU FAMILIA. “Si parpadeas, te lo pierdes”, “no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy”, “mientras duermes, no vives”. ¿Os…
Cómo ha afectado la pandemia a nuestro descanso por el Dr. Javier Albares
A raíz de la pandemia del COVID_19 aumentaron de forma exponencial los estudios sobre la repercusión del aislamiento social sobre la calidad del sueño. Los primeros síntomas descritos por la…
